¡Gózatelo en 10 pasos!

Al momento del acto sexual, lo más importante es la actitud, ya que la misma determinará, entre otras cosas, cuán placentera sea la experiencia. Toma nota de los siguientes pasos y haz de tu próximo encuentro sexual, uno dinámico, divertido y sobretodo, placentero. 

1. CONOCE TU  CUERPO  y reconoce los estímulos que le provocan placer.

2. MANTÉN LA SINTONÍA erótica  (disponibilidad al placer).

3. SAL  DEL TERRENO de las obligaciones  para no convertir el encuentro erótico en una prueba de habilidad. 

4. PERMÍTETE  y provoca las fantasías eróticas. 

5. MASTÚRBATE  en solitario y en pareja cuando así lo desees.

6. EXPRESA  explícitamente tus deseos.

7. INTEGRA LA GLOBALIDAD SEXUAL y la genitalidad:  incluye otras prácticas eróticas además del coito o la penetración no como preliminares, sino como actividades igualmente válidas y placenteras. 

8. LÍBRATE DE LOS MIEDOS y las vergüenzas,  ambas son reflejos de desconocimiento sexual, busca fuentes de información certificadas. 

9. TEN UNA ADECUADA ESTIMA SEXUAL,  recuerda que el sexo más que un asunto fisiológico, es un asunto de actitud. 

10. EN FIN, CONÓCETE, acéptate  y vive satisfactoriamente tu erótica.

Fuente:  Sexóloga Ivonne Flores, Tel: 787-914-4983, e-mail sexologiapositiva@gmail.com.