¿Por qué nos morimos de sueño cuando comemos pavo en Acción de Gracias?
Conoce por qué estás cabeceando ahora mismo.
Nota de archivo: esta historia fue publicada hace más de 8 años.
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Te jartaste de pavo hoy y lo sabes.
Luego del banquete en la reunión familiar para el día de Acción de Gracias, el sueño saluda y comienzas a cabecear en el sofá mientras tus abuelos o tíos lanzan las preguntas sobre cómo va tu vida o a pregonar anécdotas del pasado.
Resulta que el pavo contiene triptófano, un aminoácido cuya digestión requiere una buena cantidad de energía, según WebMD.
No obstante, tiene menos que otras aves como el pollo.
Así que el sueño que te ataca y tumba resulta porque comiste como si fuera el fin del mundo ante la expectativa de la fecha para degustar los exquisitos platos que dan la bienvenida a la época navideña, que añade más complementos si es al estilo boricua.
Aproveche para tomar una siesta y guiar alerta de regreso a sus hogares.