dieta

Lola
Por Redacción Lola 11/03/2014

Aliméntate bien y mejora tu salud

Ten en cuenta los alimentos que consumes para que mantengas un peso saludable ingiriendo los alimentos necesarios para una buena nutrición.

Lola
Por Redacción Lola 10/13/2014

¿Novia rezagada? Permítete una dieta rápida

Mientras las dietas rápidas no se recomiendan por los efectos secundarios que puedan tener, sí puedes llevar una régimen por vía rápida, pero solo por algunos días.

Lola
Por Redacción Lola 09/29/2014

Jugos verdes: La magia de "tomarte" los colores

Esos juguitos de colores intensos como el verde y el rojo y que se han puesto de moda, es la nueva alternativa para recargar tu sistema de pura vitamina.

Lola
Por Redacción Lola 09/08/2014

Delgada de por vida

Dile no a al subre y baja de peso. Quítate esas libras de más de una buena vez y por todas.

Puerto Rico
Por Mariela Fullana Acosta 08/29/2014

Promueven la buena alimentación en los niños

Durante la celebración del Día Nacional de Niños Saludables, los pequeños preguntaron, corrieron, jugaron y disfrutaron de una tarde educativa.

Salud y Bienestar
Por Olga Román Hernández 08/25/2014

Ese miedo de algunos a envejecer

Una psicóloga expuso que tanto en hombres como mujeres, existe una resistencia a revelar la edad o, incluso, a mentir sobre la misma porque se percibe la vejez como una etapa de pérdida.

Lola
Por Redacción Lola 08/18/2014

5 tips para perseverar y ¡perder peso!

Hay que estar seguros de que el programa alimenticio y de entrenamiento que seguimos es el adecuado y médicamente indicado.