ejercicios

Lola
Por Angiemer Vázquez Acevedo 11/07/2014

Porque siempre se puede mejorar

Ashley Ruíz trabaja intensamente su cuerpo y apariencia para poder dar el grado en pasarelas y certámenes internacionales.

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Por Carla De Jesús Martínez 11/07/2014

5 ejercicios para estar fit

Si eres de las que dejaste para los últimos meses del año la difícil tarea, aquí te decimos cómo y con qué equipo lograrla.

Salud y Bienestar
Por Olga Román Hernández 08/25/2014

Ese miedo de algunos a envejecer

Una psicóloga expuso que tanto en hombres como mujeres, existe una resistencia a revelar la edad o, incluso, a mentir sobre la misma porque se percibe la vejez como una etapa de pérdida.

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Por Carla De Jesús Martínez 08/15/2014

Ponte en forma en 15 minutos

Alexis Reyes Osorio, "fitness director" de Gold's Gym, comparte una rutina de ejercicios que se puede realizar en 15 minutos, tres días en semana.

Lola
Por Redacción Lola 06/02/2014

Bien dura sin coger una sola ola -Vídeo

Para tener un cuerpo tonificado, si lo prefieres, no tienes que salir de casa. La tecnología, nuevamente, ¡viene al rescate!

Farándula
Por Primerahora.com 05/31/2014

Tremendo "cucu" el de Khloe Kardashian

La estrella de televisión de realidad y empresaria compartió una imagen en su cuenta de Instagram en la que presume de sus curvas peligrosas.