El ego, tu coach personal
Cuando dejemos de ver al ego como algo negativo y más bien como un entrenador personal de nuestra evolución comenzaremos a ser aprendices felices.
Nota de archivo: esta historia fue publicada hace más de 6 años.
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“Tienes que dejar tu ego a un lado”. “Es tu ego lo que te atrasa”. “Esa persona tiene un ego…” ¿Cuántas veces no hemos escuchado o leído esto?
Aceptemos, como ejercicio de fluidez ante la vida, que lo tenemos todos. Es lo que nos empuja a reaccionar sin reflexión y tal vez equivocarnos, a menos que la reacción venga de la sabiduría interna o nuestro bien mayor. Por lo tanto, ¡el ego es el que nos enseña lo que nos toca transformar! Cuando dejemos de ver al ego como algo negativo y más bien como un entrenador personal de nuestra evolución comenzaremos a ser aprendices felices.
El ego también nos da fuerza para querer obtener metas y es lo que nos dirige a enfocarnos en los deseos del cuerpo, materiales y espirituales también. Entonces si 2+2 son 4, mientras tengamos un cuerpo físico como casa o templo del espíritu y la conciencia, el ego siempre estará ahí. ¿Y por qué querer eliminarlo? Mejor hagámoslo parte del equipo.
Cuando las inspiraciones para actuar vienen de una conciencia lo más pura posible, limpia y sana de heridas, el ego comienza a ofrecer toda su pasión, fuerza y determinación a los propósitos reales y honestos que nos lleva entonces a nuestro camino, el que se siente correcto, hacia el bien común, la empatía, y acercarnos así a la paz interna. Se puede, solo hace falta intentarlo.
Sugerencias de acciones para trasmutar:
* Yo siempre tengo la razón
* Boicot a la comunicación
* Hablar del prójimo como inferior
* Olvidar la búsqueda de un bien común
* Actuar como víctima constante
* Ignorar la verdad interna
* Imponer pensamientos sin considerar otros
* No respetar la forma de pensar del otro
* Insultos
* Peleas
* Ataques
* Violencia
Táyna Rivera Llavona es fundadora de Lo mejor de ti, lleva una década sirviendo a otros en su evolución personal y profesional; hacer transformaciones en sus vidas a través de la práctica seria del life coaching. Es Life Coach (CPC) (CRC) (CBEC), maestra en psicología positiva y maestra de yoga denominada Yoga Siromani en el 2004 en Sivananada Centre, Quebec. Ha llevado con éxito sus talleres y servicios corporativos a Costa Rica, Panamá, Estados Unidos y Puerto Rico. Es autora de las novelas de ficción "14 días de Marisol", "SIETE: Una historia para tu alma" y su más reciente publicación de autoayuda, "Hacia la Victoria". Ofrece talleres a empresas, grupos y servicios individuales en su oficina en Guaynabo y telefónicamente para clientes fuera de Puerto Rico.
Lo mejor de ti con Táyna
Columna de autoconocimiento y evolución personal.