Estilos de vida

Saludable

    Presentado por
    1. Las comidas que de ninguna manera debes calentar en el microondas
      30 / ago / 2025

      Las comidas que de ninguna manera debes calentar en el microondas

      Échale un ojo y entérate el por qué.

    2. ¿Por qué se debe tirar sal en el inodoro?
      30 / ago / 2025

      ¿Por qué se debe tirar sal en el inodoro?

      Descubre por qué hacerlo y cada cuánto tiempo se debería repetir.

    3. Cuídate de la influenza ante posible repunte de contagios en Puerto Rico
      28 / ago / 2025

      Cuídate de la influenza ante posible repunte de contagios en Puerto Rico

      El Departamento de Salud ha reportado sobre 4,900 casos y 20 muertes de pacientes no vacunados desde el mes de junio.

    4. Joven de 22 años muere tras un “CT scan”: ¿qué ocurrió?
      27 / ago / 2025

      Joven de 22 años muere tras un “CT scan”: ¿qué ocurrió?

      La mujer fue intubada, pero no logró sobrevivir tras una reacción alérgica.

    5. ¿Dolor por fibromialgia? Trátalo con aceites naturales y esenciales
      27 / ago / 2025

      ¿Dolor por fibromialgia? Trátalo con aceites naturales y esenciales

      Conoce cómo pueden ayudar a aliviar las molestias musculares y articulares asociadas a esta condición.

    6. “Sorprendente” hallazgo conecta un fármaco para el colesterol con la salud mental
      26 / ago / 2025

      “Sorprendente” hallazgo conecta un fármaco para el colesterol con la salud mental

      Son, según los investigadores, “hallazgos sorprendentes y alentadores” que podrían traducirse en una nueva terapia.

    7. Aprende cómo activar este nervio y verás las diferencias
      25 / ago / 2025

      Aprende cómo activar este nervio y verás las diferencias

      Se llama vago, pero lejos de ser “perezoso u holgazán” es uno de los más extensos e importantes de nuestro organismo.

    8. Celebran éxito de caminata “Romper Nuestros Propios Límites”
      24 / ago / 2025

      Celebran éxito de caminata “Romper Nuestros Propios Límites”

      El “coach” de vida Miguel Ángel Correa, organizador del evento, agradeció el respaldo de los participantes.

    9. “Vive Más”: médico boricua lanza plataforma para vivir mejor y más años en Puerto Rico
      23 / ago / 2025

      “Vive Más”: médico boricua lanza plataforma para vivir mejor y más años en Puerto Rico

      Con enfoque en prevención, longevidad funcional y calidad de vida, busca guiar a los puertorriqueños hacia una salud sostenible y libre de falsas promesas.

    10. Desconexión digital: el reto de 10 días que promete transformar la salud mental y devolver equilibrio a la vida
      22 / ago / 2025

      Desconexión digital: el reto de 10 días que promete transformar la salud mental y devolver equilibrio a la vida

      Cumplir con el desafío puede reducir los efectos secundarios de las redes sociales y mejorar la rutina en la vida diaria.

    PUBLICIDAD

    PUBLICIDAD

    1. El beneficio de tener una lengua de vaca en la casa
      21 / ago / 2025

      El beneficio de tener una lengua de vaca en la casa

      “Esta planta es mucho más poderosa de lo que parece”.

    2. Miguel Ángel te invita a transformar los pensamientos limitantes
      20 / ago / 2025

      Miguel Ángel te invita a transformar los pensamientos limitantes

      El “coach” de vida puertorriqueño será uno de los conferencistas del evento “Rompiendo límites”.

    3. Por todo esto es que debes incluir salmón en tu dieta
      18 / ago / 2025

      Por todo esto es que debes incluir salmón en tu dieta

      Este pescado rico en nutrientes y en grasas buenas para el organismo es uno de los alimentos más completos y saludables.

    4. Prepara tu mochila si tienes diabetes
      15 / ago / 2025

      Prepara tu mochila si tienes diabetes

      En caso de emergencia, como en esta temporada de huracanes, sigue estos consejos.

    5. Las ventajas de no hacer nada
      14 / ago / 2025

      Las ventajas de no hacer nada

      Es importante permitirse descansar, parar y cuidarse: una idea sencilla que muchas personas han olvidado.

    6. Cáncer de pulmón: nuevo estudio trae buenas noticias a los pacientes
      13 / ago / 2025

      Cáncer de pulmón: nuevo estudio trae buenas noticias a los pacientes

      Las personas que reciben inmunoterapia y terapias dirigidas presentan menor riesgo de desarrollar un segundo cáncer primario, según una investigación reciente.

    7. Más suceptibles los niños al calor extremo
      11 / ago / 2025

      Más suceptibles los niños al calor extremo

      Y cuando las temperaturas aumentan a niveles excesivos, el riesgo aumenta considerablemente debido a la inhabilidad de sus cuerpos para autorregularse.

    8. Las propiedades curativas de la hoja de guayaba
      7 / ago / 2025

      Las propiedades curativas de la hoja de guayaba

      Varias investigaciones identificaron compuestos bioactivos responsables de múltiples efectos terapéuticos.

    9. Uso excesivo de pantallas podría dañar el corazón de niños y adolescentes
      6 / ago / 2025

      Uso excesivo de pantallas podría dañar el corazón de niños y adolescentes

      Un nuevo estudio hizo algunas revelaciones importantes.

    10. RFK Jr. elimina $500 millones para desarrollo de vacunas
      6 / ago / 2025

      RFK Jr. elimina $500 millones para desarrollo de vacunas

      Es la última de una serie de decisiones que han cristalizado las dudas del secretario de Salud federal sobre las vacunas

    Primera Hora NewsletterPrimera Hora Newsletter

    Regístrate para recibir a tu email nuestro periódico en su versión digital.

    Al suscribirte aceptas nuestros Términos y Política de privacidad. Pronto comenzarás a recibir nuestro newsletter.

    Primera Hora Newsletter
    1. Lo que Ozempic podría estar haciéndole a tus músculos y no sabías
      5 / ago / 2025

      Lo que Ozempic podría estar haciéndole a tus músculos y no sabías

      El hallazgo genera preocupación, sobre todo en adultos mayores.

    2. Lo que te puede pasar si no te limpias el ombligo
      4 / ago / 2025

      Lo que te puede pasar si no te limpias el ombligo

      Es una de las zonas olvidadas de nuestro cuerpo.

    3. Caen tasas de vacunación infantil en Estados Unidos
      31 / jul / 2025

      Caen tasas de vacunación infantil en Estados Unidos

      Las exenciones alcanzan un nuevo récord

    4. Le llaman el ‘viagra natural’
      29 / jul / 2025

      Le llaman el ‘viagra natural’

      Aseguran que esta fruta colombiana impulsa la energía y el deseo sexual.

    5. Paciente ciego vuelve a ver gracias a terapia génica: esto fue lo que hicieron
      29 / jul / 2025

      Paciente ciego vuelve a ver gracias a terapia génica: esto fue lo que hicieron

      Pasó de ver todo borroso a poder leer subtítulos en la televisión.

    6. Dormir más de nueve horas al día eleva riesgo de muerte prematura, según estudio
      28 / jul / 2025

      Dormir más de nueve horas al día eleva riesgo de muerte prematura, según estudio

      Tanto la falta como el exceso de sueño pueden ser perjudiciales.

    7. El método japonés de limpieza con solo 5 pasos que promueve el bienestar y el orden en el hogar
      28 / jul / 2025

      El método japonés de limpieza con solo 5 pasos que promueve el bienestar y el orden en el hogar

      Promueve un estilo de vida ordenado través de la acción y el enfoque.

    8. “Cheat day”: ¿aliado o enemigo de tu dieta?
      28 / jul / 2025

      “Cheat day”: ¿aliado o enemigo de tu dieta?

      La verdad sobre el día libre en la alimentación.

    9. ¿Por qué parece que los mosquitos pican más a algunas personas que a otras? Los factores y cómo prevenirlo
      26 / jul / 2025

      ¿Por qué parece que los mosquitos pican más a algunas personas que a otras? Los factores y cómo prevenirlo

      Factores biológicos y ambientales influyen en la preferencia de los mosquitos por ciertas personas.

    10. Mario Alonso Puig vuelve a Puerto Rico con “Haz lo (im)posible”
      25 / jul / 2025

      Mario Alonso Puig vuelve a Puerto Rico con “Haz lo (im)posible”

      El reconocido conferenciante regresa con su presentación que invita a descubrir su “faro interno” el 10 de septiembre en el Centro de Bellas Artes de Santurce.

    PUBLICIDAD

    Ups...

    Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

    Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: