El Servicio Nacional de Meteorología (SNM) en San Juan extendió la advertencia de calor que permanece vigente para la mayor parte de Puerto Rico y las Islas Vírgenes hasta las 5:00 de la tarde de hoy, jueves.

El aviso, que entró en vigor a las 10:00 de la mañana, advierte que las altas temperaturas y los índices de calor elevados podrían agravar los síntomas de personas con condiciones crónicas de salud y aumentar el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor.

Según el SNM, el riesgo es mayor en las zonas costeras, áreas bajas, valles interiores y sectores urbanos, particularmente entre las personas que no cuentan con sistemas de enfriamiento adecuados o no mantienen una hidratación suficiente.

La advertencia incluye las regiones de San Juan y sus alrededores, el noreste, sureste, interior oriental, norte central, interior central, Ponce, noroeste, oeste, Mayagüez, suroeste, Culebra y Vieques.

Ante las condiciones, la agencia recomendó ingerir suficientes líquidos, permanecer en lugares con aire acondicionado y evitar la exposición directa al sol. También exhortó a utilizar ropa liviana y holgada y limitar las actividades físicas extenuantes a las primeras horas de la mañana o al atardecer.

Asimismo, recomendó tomar descansos frecuentes en lugares frescos o con sombra, especialmente a quienes trabajan al aire libre.

El SNM recordó que es importante reconocer los síntomas del agotamiento por calor y los golpes de calor. En caso de una emergencia por golpe de calor, se debe llamar al 9-1-1.

La agencia también exhortó a verificar el bienestar de familiares y vecinos que puedan ser particularmente vulnerables a las altas temperaturas.