El Servicio Nacional de Meteorología en San Juan emitió una advertencia de calor para varios municipios del norte y oeste de Puerto Rico.

La misma está en efecto desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde de hoy.

En los sectores antes mencionados se podrían regitrar índices de calor de hasta 109 grados fahrenheit.

Es por eso que el SNM lanzó las siguientes recomendaciones:

💧 Manténganse hidratado!

🎾 Limite las actividades al aire libre

👕Use ropa ligera y clara

🐕 Verifique niños, mascotas y ancianos

La combinación de altas temperaturas y humedad pueden ocasionar padecimientos relacionados con el calor como agotamiento, deshidratación o golpes de calor.

Según la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA), “El índice de calor, también conocido como temperatura aparente, es la temperatura que siente el cuerpo humano cuando la humedad relativa se combina con la temperatura del aire. Esto tiene consideraciones importantes para la comodidad del cuerpo humano”.

Meteorología exhorta a:

Beber mucha agua aunque no tengas sed.

Limitar las actividades al aire libre.

Usar ropa liviana y de colores claros.

Evitar consumir alcohol y cafeína.

Utilizar bloqueador solar.

No dejar menores o mascotas desatendidos en el carro.

Descansar 15 minutos si trabaja al aire libre.

Reconocer los síntomas de las enfermedades relacionadas al calor.

Mientras, una onda tropical aumentará la humedad en la zona de Puerto Rico a partir de esta tarde.