Un intenso azote de calor con índices de hasta 111 grados Fahrenheit se esperan este lunes en Puerto Rico, según detalló el Servicio Nacional de Meteorología.

Específicamente, los pueblos de la costa norte experimentarían índices de calor entre los 108 y 111 grados Fahrenheit, por lo que Meteorología emitió una a advertencia de calor para esta zona. El aviso estará vigente de 11:00 de la mañana a 4:00 de la tarde.

Mientras, para el resto de los pueblos costeros, las zonas urbanas y las islas municipios Meteorología pronosticó índices de calor entre los 102 y 107 grados Fahrenheit.

Esta semana se perfila como una calurosa, señaló Meteorología.

Ante estas condiciones del tiempo, sigue estas recomendaciones:

• Bebe mucha agua aunque no tengas sed.
• Limita las actividades al aire libre.
• Usa ropa liviana y de colores claros.
• Evita consumir alcohol y cafeína.
• Utiliza bloqueador solar.
• No dejes menores o mascotas desatendidos en el carro.
• Descansa 15 minutos si trabajas al aire libre.
• Reconoce los síntomas de las enfermedades relacionadas al calor.