¿Decisiones, incertidumbre o miedo?
“Las decisiones son lo que nos lleva a cada momento hacia lo próximo, sin duda, vamos creando nuestra vida dirigidos por cada decisión tomada”
Nota de archivo: esta historia fue publicada hace más de 3 años.
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Vivir momentos que traen incertidumbre, pueden traer falta de seguridad, de confianza y de certeza. Si no andamos atentos, es en momentos como estos donde el miedo se asoma, y si lo permitimos, paralizarnos sin tomar una decisión.
Las decisiones son lo que nos lleva a cada momento hacia lo próximo, sin duda, vamos creando nuestra vida dirigidos por cada decisión tomada.
Disfrutar del proceso resulta más natural y, de hecho, beneficioso para la salud emocional y mental, en vez de actuar solo por un resultado. En el camino es donde aprendemos, expandimos nuestra mente y conciencia, podemos conocer personas, crear experiencias, y celebrar cada pequeño o gran logro por cada paso que con voluntad damos. Si generamos emociones positivas como la curiosidad y la calma, con entusiasmo e inocencia, es más placentero trabajar por nuestros sueños y metas, soltando las expectativas del resultado.
Como antídoto a nuestra preocupación ante la incertidumbre pongámonos en acción. Colaboremos con nosotros mismos en el caminar, arreglando detalles, buscando herramientas que nos favorezcan, escuchando la intuición, aportando bien en la vida de otros, manteniendo la mente flexible ante los cambios.
El tiempo pasará y cuando miramos atrás podremos decir, “Tomé decisiones y dejé el miedo a un lado”.
Sugerencias:
1. Asegúrate de que lo que vas a emprender realmente te apasiona.
2. Cuida los detalles mientras disfrutas el proceso.
3. Busca colaboración.
4. Sé honesto contigo mismo.
5. Atiende tu salud física, emocional y mental.
6. Elige pensamientos y conversaciones que te ofrezcan emociones saludables.
Táyna Rivera Llavona es fundadora de Lo mejor de ti, lleva una década sirviendo a otros en su evolución personal y profesional; hacer transformaciones en sus vidas a través de la práctica seria del life coaching. Es Life Coach (CPC) (CRC) (CBEC), maestra en psicología positiva y maestra de yoga denominada Yoga Siromani en el 2004 en Sivananada Centre, Quebec. Ha llevado con éxito sus talleres y servicios corporativos a Costa Rica, Panamá, Estados Unidos y Puerto Rico. Es autora de las novelas de ficción "14 días de Marisol", "SIETE: Una historia para tu alma" y su más reciente publicación de autoayuda, "Hacia la Victoria". Ofrece talleres a empresas, grupos y servicios individuales en su oficina en Guaynabo y telefónicamente para clientes fuera de Puerto Rico.
Lo mejor de ti con Táyna
Columna de autoconocimiento y evolución personal.