Aprende a respirar para manejar la ansiedad

La Dra. María del Carmen Hernández Lladó, psicóloga clínica de la Red por los Derechos de la Niñez y la Juventud de Puerto Rico, ofrece estrategias prácticas para el manejo de la ansiedad mediante la respiración.

6 de abril de 2020 • 8:18pm

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