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Dieta

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  1. Mark Wahlberg revela su régimen de cuatro comidas al día

    Farándula

    23 / mar / 2024

    Mark Wahlberg revela su régimen de cuatro comidas al día

    Para algunas personas sería difícil seguir su plan de comidas.

  2. Destacan el potencial del bambú como alimento “sostenible” para el futuro

    Mundo

    22 / mar / 2024

    Destacan el potencial del bambú como alimento “sostenible” para el futuro

    Expertos chinos hacen énfasis en su rica composición en proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas.

  3. Hacer dieta no funciona, pero comer saludable sí

    Saludable

    11 / mar / 2024

    Hacer dieta no funciona, pero comer saludable sí

    Consejos para evitar el rebote de las dietas que te hacen recuperar el peso perdido.

  4. La hierba ‘mágica’ para reducir el estrés y adelgazar

    Saludable

    28 / feb / 2024

    La hierba ‘mágica’ para reducir el estrés y adelgazar

    Es recomendada por expertos de Harvard.

  5. ¿Sientes que se te infla la barriga?

    Saludable

    27 / nov / 2023

    ¿Sientes que se te infla la barriga?

    Aunque es bastante común que ocurra después de comer, en ocasiones llega a ser incómodo.

  6. Esta es la mejor hora para cenar y activar el metabolismo

    Saludable

    10 / nov / 2023

    Esta es la mejor hora para cenar y activar el metabolismo

    No solo importa lo que comemos, sino también cuándo lo hacemos.

  7. Estudios sugieren que consumir almendras podría controlar el peso

    Saludable

    11 / oct / 2023

    Estudios sugieren que consumir almendras podría controlar el peso

    Según el Almond Board of California.

  8. Alimentos que tienes prohibido consumir si tienes el colesterol alto

    Saludable

    3 / sep / 2023

    Alimentos que tienes prohibido consumir si tienes el colesterol alto

    Mira la lista y toma nota.

  9. La dieta del médico que tiene 63 años pero tiene una “edad biológica” de 43

    Saludable

    23 / jul / 2023

    La dieta del médico que tiene 63 años pero tiene una “edad biológica” de 43

    Es especialista en longevidad y biológicamente es 20 años más joven.

  10. ¿Cuál es la mejor forma de perder peso, haciendo dieta o ejercicio?

    Saludable

    11 / jun / 2023

    ¿Cuál es la mejor forma de perder peso, haciendo dieta o ejercicio?

    Hay un debate sobre la mejor manera de lograr esta meta.

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  1. Esta es la hora máxima saludable para cenar

    Saludable

    21 / may / 2023

    Esta es la hora máxima saludable para cenar

    La hora en la que comemos es un factor clave para nuestra salud.

  2. Jonah Hill sorprende en nuevas fotos por su delgadez

    Farándula

    20 / may / 2023

    Jonah Hill sorprende en nuevas fotos por su delgadez

    El actor de películas como “The Wolf Of Wall Street” y “Don’t Look Up” fue fotografiado en las playas de Malibú.

  3. Pros y contras de las 10 dietas más populares del mundo

    Saludable

    27 / abr / 2023

    Pros y contras de las 10 dietas más populares del mundo

    Conoce cuáles son las que reportan los mayores beneficios para la salud cardiovascular.

  4. El dulce, un pecado que el ramadán no perdona

    Mundo

    4 / abr / 2023

    El dulce, un pecado que el ramadán no perdona

    El ayuno en ramadán es similar a otras estrategias nutricionales que tanta gente sigue, como el ayuno intermitente.

  5. La extraña dieta y práctica de Gwyneth Paltrow que critican los expertos

    Farándula

    21 / mar / 2023

    La extraña dieta y práctica de Gwyneth Paltrow que critican los expertos

    La ozonoterapia consiste en introducir ozono de forma gaseosa en el paciente a través de diversas vías como la intramuscular o rectal.

  6. Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Saludable

    6 / feb / 2023

    Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Conoce de qué se trata y si es adecuado para ti.

  7. Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Saludable

    16 / ene / 2023

    Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Millones de personas alrededor del mundo sufren esta dolencia.

  8. Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Saludable

    9 / ene / 2023

    Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Expertos en nutrición arrojan luz a esta interrogante.

  9. Resolución para las mascotas: rebajar en el 2023

    Familia

    5 / ene / 2023

    Resolución para las mascotas: rebajar en el 2023

    También padecen de obesidad, lo que pone en peligro su salud.

  10. 10 beneficios de consumir un yogur por día

    Saludable

    11 / sep / 2022

    10 beneficios de consumir un yogur por día

    Ayuda a limpiar el organismo, bajar peso y fortalecer las defensas del cuerpo.

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  1. ¿Papa o arroz? Qué engorda más y cuál es más recomendable

    Saludable

    6 / sep / 2022

    ¿Papa o arroz? Qué engorda más y cuál es más recomendable

    Aclaran mitos alrededor de estos carbohidratos.

  2. Claves para no volver a engordar tras bajar de peso con dieta

    Saludable

    5 / sep / 2022

    Claves para no volver a engordar tras bajar de peso con dieta

    Este es el secreto, según Harvard.

  3. Adele revela los problemas de salud que la llevaron a bajar de peso

    Farándula

    5 / jul / 2022

    Adele revela los problemas de salud que la llevaron a bajar de peso

    La artista confiesa los verdaderos motivos para tomar la decisión.

  4. Los beneficios de comer tomate

    Saludable

    2 / may / 2022

    Los beneficios de comer tomate

    Los compuestos de esta hortaliza actúan en la prevención de diversas enfermedades degenerativas.

  5. Los muchos beneficios del pepino

    Saludable

    4 / abr / 2022

    Los muchos beneficios del pepino

    Esta hortaliza contiene una cantidad elevada de agua y un grupo de nutrientes que hacen muy recomendable su consumo.

  6. Adamari López revela cuánto pesaba y las libras que le faltan por bajar

    Farándula

    10 / mar / 2022

    Adamari López revela cuánto pesaba y las libras que le faltan por bajar

    “Yo sabía que estaba gordita, pero no me daba cuenta tampoco cuán gorda me veía”.

  7. Los 5 alimentos que no deben faltar en tu menú

    Saludable

    7 / feb / 2022

    Los 5 alimentos que no deben faltar en tu menú

    Estos son los que más vitaminas aportan a tu organismo, dicen expertos.

  8. La influencia del arroz en la diabetes

    Saludable

    31 / ene / 2022

    La influencia del arroz en la diabetes

    Aunque este cereal tiene sus ventajas nutricionales, comerlo en exceso puede ser peligroso.

  9. Receta: Pescado al vapor con papas y vegetales

    Cocina

    6 / ene / 2022

    Receta: Pescado al vapor con papas y vegetales

    Fácil, nutritiva y saludable para empezar bien la dieta.

  10. Celebra sin remordimientos

    Saludable

    15 / nov / 2021

    Celebra sin remordimientos

    Se puede comer saludable y disfrutar de las fiestas.

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