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Dieta

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  1. Esta es la hora máxima saludable para cenar

    Saludable

    21 / may / 2023

    Esta es la hora máxima saludable para cenar

    La hora en la que comemos es un factor clave para nuestra salud.

  2. Jonah Hill sorprende en nuevas fotos por su delgadez

    Farándula

    20 / may / 2023

    Jonah Hill sorprende en nuevas fotos por su delgadez

    El actor de películas como “The Wolf Of Wall Street” y “Don’t Look Up” fue fotografiado en las playas de Malibú.

  3. Pros y contras de las 10 dietas más populares del mundo

    Saludable

    27 / abr / 2023

    Pros y contras de las 10 dietas más populares del mundo

    Conoce cuáles son las que reportan los mayores beneficios para la salud cardiovascular.

  4. El dulce, un pecado que el ramadán no perdona

    Mundo

    4 / abr / 2023

    El dulce, un pecado que el ramadán no perdona

    El ayuno en ramadán es similar a otras estrategias nutricionales que tanta gente sigue, como el ayuno intermitente.

  5. La extraña dieta y práctica de Gwyneth Paltrow que critican los expertos

    Farándula

    21 / mar / 2023

    La extraña dieta y práctica de Gwyneth Paltrow que critican los expertos

    La ozonoterapia consiste en introducir ozono de forma gaseosa en el paciente a través de diversas vías como la intramuscular o rectal.

  6. Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Saludable

    6 / feb / 2023

    Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Conoce de qué se trata y si es adecuado para ti.

  7. Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Saludable

    16 / ene / 2023

    Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Millones de personas alrededor del mundo sufren esta dolencia.

  8. Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Saludable

    9 / ene / 2023

    Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Expertos en nutrición arrojan luz a esta interrogante.

  9. Resolución para las mascotas: rebajar en el 2023

    Familia

    5 / ene / 2023

    Resolución para las mascotas: rebajar en el 2023

    También padecen de obesidad, lo que pone en peligro su salud.

  10. 10 beneficios de consumir un yogur por día

    Saludable

    11 / sep / 2022

    10 beneficios de consumir un yogur por día

    Ayuda a limpiar el organismo, bajar peso y fortalecer las defensas del cuerpo.

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  1. ¿Papa o arroz? Qué engorda más y cuál es más recomendable

    Saludable

    6 / sep / 2022

    ¿Papa o arroz? Qué engorda más y cuál es más recomendable

    Aclaran mitos alrededor de estos carbohidratos.

  2. Claves para no volver a engordar tras bajar de peso con dieta

    Saludable

    5 / sep / 2022

    Claves para no volver a engordar tras bajar de peso con dieta

    Este es el secreto, según Harvard.

  3. Adele revela los problemas de salud que la llevaron a bajar de peso

    Farándula

    5 / jul / 2022

    Adele revela los problemas de salud que la llevaron a bajar de peso

    La artista confiesa los verdaderos motivos para tomar la decisión.

  4. Los beneficios de comer tomate

    Saludable

    2 / may / 2022

    Los beneficios de comer tomate

    Los compuestos de esta hortaliza actúan en la prevención de diversas enfermedades degenerativas.

  5. Los muchos beneficios del pepino

    Saludable

    4 / abr / 2022

    Los muchos beneficios del pepino

    Esta hortaliza contiene una cantidad elevada de agua y un grupo de nutrientes que hacen muy recomendable su consumo.

  6. Adamari López revela cuánto pesaba y las libras que le faltan por bajar

    Farándula

    10 / mar / 2022

    Adamari López revela cuánto pesaba y las libras que le faltan por bajar

    “Yo sabía que estaba gordita, pero no me daba cuenta tampoco cuán gorda me veía”.

  7. Los 5 alimentos que no deben faltar en tu menú

    Saludable

    7 / feb / 2022

    Los 5 alimentos que no deben faltar en tu menú

    Estos son los que más vitaminas aportan a tu organismo, dicen expertos.

  8. La influencia del arroz en la diabetes

    Saludable

    31 / ene / 2022

    La influencia del arroz en la diabetes

    Aunque este cereal tiene sus ventajas nutricionales, comerlo en exceso puede ser peligroso.

  9. Receta: Pescado al vapor con papas y vegetales

    Cocina

    6 / ene / 2022

    Receta: Pescado al vapor con papas y vegetales

    Fácil, nutritiva y saludable para empezar bien la dieta.

  10. Celebra sin remordimientos

    Saludable

    15 / nov / 2021

    Celebra sin remordimientos

    Se puede comer saludable y disfrutar de las fiestas.

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  1. Derrite los mitos de los alimentos “quemagrasas”

    Puerto Rico Saludable

    25 / oct / 2021

    Derrite los mitos de los alimentos “quemagrasas”

    No existe alimento, suplemento o té que queme la grasa acumulada, si la persona ingiere más calorías de las que necesita

  2. Rebajar tras el parto: mitos y realidades

    Saludable

    30 / ago / 2021

    Rebajar tras el parto: mitos y realidades

    Algunas creencias que se comparten con la mejor intención, pero carecen de fundamento.

  3. Otra razón para consumir vitamina D en tu dieta

    Saludable

    23 / ago / 2021

    Otra razón para consumir vitamina D en tu dieta

    Encuentran relación entre su baja ingesta y el cáncer.

  4. Ayuno intermitente: ¿conviene o no hacerlo?

    Saludable

    21 / jun / 2021

    Ayuno intermitente: ¿conviene o no hacerlo?

    Opinan voces expertas sobre esta tendencia para bajar de peso.

  5. Despídete de esa grasa abdominal de más

    De mujer

    2 / jun / 2021

    Despídete de esa grasa abdominal de más

    La manera más efectiva de eliminarla según tu tipo de barriga.

  6. Vilma Calderón publica libro “Las prácticas infalibles para perder peso”

    Saludable

    20 / may / 2021

    Vilma Calderón publica libro “Las prácticas infalibles para perder peso”

    La experta en nutrición comparte prácticas para lograr esta meta de modo saludable.

  7. Maneja la enfermedad renal crónica con ayuda de la nutrición

    Nutrición

    26 / mar / 2021

    Maneja la enfermedad renal crónica con ayuda de la nutrición

    Si te alimentas bien, podrás mantener la enfermedad a raya

  8. Esos chichitos son bien peligrosos

    Saludable

    8 / mar / 2021

    Esos chichitos son bien peligrosos

    Las investigaciones demuestran que la grasa del vientre, que tiende a acumularse más durante la menopausia, conlleva serios riesgos para la salud.

  9. Regresa la iniciativa NutriZona Rovira 2021

    Corazón Saludable

    14 / feb / 2021

    Regresa la iniciativa NutriZona Rovira 2021

    El programa NutriZona ROVIRA regresa para llevarle al consumidor alternativas, así como consejos sencillos y prácticos que pueden unir a sus rutinas diarias para mantenerse activos y disfrutar de recetas deliciosas y saludables

  10. Mitos y realidades del ayuno intermitente y sus beneficios de salud

    Saludable

    2 / nov / 2020

    Mitos y realidades del ayuno intermitente y sus beneficios de salud

    Todos los días estamos siendo bombardeados con publicidad sobre este régimen de alimentación y mucho se habla de ser la panacea a los problemas de sobrepeso; pero, ¿es en realidad tan beneficioso?

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