Saludable
15 / dic / 2025
Muchos los beneficios del plátano verde
Se trata de un fruto rico en potasio, vitaminas B6 y C, y carbohidratos complejos de lenta absorción en el intestino delgado, lo que evita picos glucémicos.
Saludable
9 / jun / 2025
Las 6 señales que indican una deficiencia de vitamina B
Son necesarias porque ayudan a regular el metabolismo, la síntesis de glóbulos rojos y el mantenimiento de tejidos.
Saludable
27 / feb / 2025
Arroz para una piel bella y lozana
Ese es el secreto japonés de belleza y cosmética que mantiene la firmeza de la epidermis y la rejuvenece.
Saludable
21 / feb / 2025
Clínica Mayo investiga si la vitamina C ayuda a “contener el cáncer”
La combinación de altas dosis y tratamientos como la quimioterapia ayudarían a tratarlo.
Saludable
14 / nov / 2024
Ojo con los “sueros” de vitaminas
Expertas señalan su preocupación sobre la administración de los fluidos preparados para tratar condiciones médicas.
Saludable
25 / jun / 2024
Esta súper vitamina tiene beneficios para el cerebro, piel, ojos, cabello, hígado y boca
Es de las más recomendadas porque tiene un rol fundamental.
Mundo
22 / mar / 2024
Destacan el potencial del bambú como alimento “sostenible” para el futuro
Expertos chinos hacen énfasis en su rica composición en proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas.
Saludable
24 / feb / 2024
La vitamina que te ayudará a combatir el cansancio físico y mental
Conoce qué puedes tomar para combatir el agotamiento.
Saludable
29 / ago / 2023
Descubre la “milagrosa” fruta con 20 veces más vitamina C que la naranja
Disminuye también la fatiga.
Saludable
28 / nov / 2022
¿Qué pasa con tu cuerpo si te excedes en vitamina B?
Cuando hablamos de vitamina B, en realidad hacemos referencia a diferentes tipos de vitaminas que desempeñan un papel único en nuestra salud.

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