Saludable
17 / sep / 2025
Dile adiós a la jaqueca y hola a una mejor digestión
Fácil de realizar, esta posición de yoga fortalece la espalda y los hombros, alivia tensiones y mejora la concentración.
Saludable
8 / jun / 2025
Vuelve el festival Karmaval
El evento de yoga más grande de la Isla se presentará el sábado 14 de junio.
Coge calle
11 / abr / 2025
¡Gózate el fin de semana!
Chequéate las actividades que hay alrededor de la Isla para que empieces el jangueo largo desde temprano.
Saludable
7 / dic / 2024
El yoga como estilo de vida: la perspectiva de Claudia Corral
La instructora asegura que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, promoviendo una mejor postura y previniendo lesiones.
Reinas de belleza
21 / oct / 2024
Jennifer Colón: 5 prácticas para cuidar su armonía
Miss Universe Puerto Rico 2024 comparte su rutina de bienestar para lograr un estado óptimo.
Saludable
18 / sep / 2024
Karla Guilfú revela sus 5 prácticas para mantener la armonía
La exreina de belleza comparte su fórmula para lograr un estado de bienestar.
Reinas de belleza
26 / ago / 2024
Karla Guilfú: “Yo considero al yoga mi medicina”
La exreina de belleza habla de cuánto se beneficia de esta práctica milenaria.
Estados Unidos
26 / jun / 2024
Consterna desaparición de estadounidense que viajó a Bahamas para retiro de yoga
Taylor Casey esperaba regresar a Chicago para poder compartir “su nuevo conocimiento y experiencia con otros”.
Mundo
21 / jun / 2024
India bate cinco récords Guinness en el Día Internacional del Yoga
Miles de personas se congregaron para realizar diferentes asanas de esta disciplina.
De mujer
4 / ene / 2023
Representa a Puerto Rico en importante competencia
Johanna Godínez Arias es la primera puertorriqueña en participar por la Isla en el concurso National Woman of Achievement.

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