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    1. 9 alimentos que pueden aumentar el riesgo de piedras en los riñones y quizas no lo sabías
      30 / mar / 2026

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      Evitarlos o reducir su consumo puede ayudarte contra una enfermedad que puede llegar a causar dolores extremos u otras complicaciones.

    2. Fundación CAP rompe récord y recauda más de $1 millón en “Uniendo Cabezas 2026″
      26 / mar / 2026

      Fundación CAP rompe récord y recauda más de $1 millón en “Uniendo Cabezas 2026″

      El evento solidario reunió a cientos de participantes y destinará los fondos a niños con cáncer en el Hospital Pediátrico.

    3. Invitan a feria de salud en Ponce
      25 / mar / 2026

      Invitan a feria de salud en Ponce

      El evento reunirá a profesionales de la salud, estudiantes de medicina y organizaciones comunitarias

    4. ¿Funciona el agua de lechuga para dormir mejor?
      25 / mar / 2026

      ¿Funciona el agua de lechuga para dormir mejor?

      Qué dice la ciencia sobre el “té de ensalada” que se ha hecho viral por Tik Tok.

    5. El error que cometes cada mañana con el café y no lo sabías
      24 / mar / 2026

      El error que cometes cada mañana con el café y no lo sabías

      No es la bebida, es cuándo lo tomas y la mayoría, según los expertos, lo hace mal.

    6. Científicos boricuas hallan proteína que detecta cáncer colorrectal con 70% precisión
      23 / mar / 2026

      Científicos boricuas hallan proteína que detecta cáncer colorrectal con 70% precisión

      La enfermedad es la primera causa de muerte por cáncer en Puerto Rico.

    7. ¿Conoces la importancia de visitar un optómetra?
      23 / mar / 2026

      ¿Conoces la importancia de visitar un optómetra?

      Estos doctores, que hoy celebran su día internacional, van más allá de recetar espejuelos.

    8. Caso único en el mundo: donante de esperma transmite rara enfermedad a varios hijos
      20 / mar / 2026

      Caso único en el mundo: donante de esperma transmite rara enfermedad a varios hijos

      La investigación arrancó con una paciente que presentaba episodios recurrentes de hinchazón en la cara.

    9. FDA aprueba nueva versión de fármaco contra la obesidad en dosis altas
      20 / mar / 2026

      FDA aprueba nueva versión de fármaco contra la obesidad en dosis altas

      La nueva dosificación estará disponible en abril en farmacias de Estados Unidos.

    10. La forma correcta de consumir la creatina
      19 / mar / 2026

      La forma correcta de consumir la creatina

      El suplemento es muy utilizado por los deportistas y personas que realizan ejercicios.

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    1. Estas son las plantas que debes tener en tu balcón
      17 / mar / 2026

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      Conoce las razones por las cuales las recomiendan.

    2. ¿Cuánto debes dormir para reducir el riesgo de diabetes?
      16 / mar / 2026

      ¿Cuánto debes dormir para reducir el riesgo de diabetes?

      Una investigación identificó la cantidad de horas de sueño que ayudan a mantener estable la glucosa.

    3. Apnea del sueño: ¿cuáles son los síntomas y tratamientos?
      15 / mar / 2026

      Apnea del sueño: ¿cuáles son los síntomas y tratamientos?

      Esta afección hace que las personas detengan la respiración durante el proceso de reposo.

    4. Magnesio: aciertos y errores a la hora de tomarlo
      13 / mar / 2026

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      El consumo de este nutriente colabora con el bienestar físico y la regulación del peso.

    5. ¿Es necesaria la música fuerte para entrenar?
      11 / mar / 2026

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      Científicos explican el impacto del volumen durante el ejercicio.

    6. Café o agua al despertar, ¿qué es mejor?
      11 / mar / 2026

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      Especialistas analizan si el orden en que se consumen al iniciar el día influye en la glucosa y en la hidratación del cuerpo.

    7. La poderosa razón por la que deberías comer aguacate
      10 / mar / 2026

      La poderosa razón por la que deberías comer aguacate

      Su combinación de grasas monoinsaturadas, antioxidantes y minerales lo convierte en uno de los alimentos más completos para una dieta equilibrada.

    8. Despabílate en 5 segundos
      10 / mar / 2026

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      Conoce la ciencia detrás de este acto sencillo y cotidiano con el que sales del estado de somnolencia en un santiamén.

    9. ¿Dos o tres tazas al día? Este es el impacto del café en la salud del cerebro
      6 / mar / 2026

      ¿Dos o tres tazas al día? Este es el impacto del café en la salud del cerebro

      Se analizó la relación entre el consumo de café y la salud cognitiva en la edad adulta.

    10. ¿Cuántas horas debe dormir para reducir el riesgo de diabetes?
      6 / mar / 2026

      ¿Cuántas horas debe dormir para reducir el riesgo de diabetes?

      Esta es la “cantidad de sueño ideal” para reducir el riesgo de diabetes tipo 2.

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      5 / mar / 2026

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      Una ‘picazón’ en el ojo fue la primera señal de una enfermedad hepática.

    2. ¿Es apropiado consultar con IA asuntos médicos?
      5 / mar / 2026

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      Han evolucionado y ofrecen información más específica que la que podría encontrarse en Google, pero no son perfectas, se equivocan y no sustituyen a un médico.

    3. Ingeniero químico revela las claves para limpiar el “Air fryer”
      4 / mar / 2026

      Ingeniero químico revela las claves para limpiar el “Air fryer”

      Da el truco que garantiza un resultado impecable y libre de aromas desagradables.

    4. Estos 7 alimentos te ayudarán con tu vista
      3 / mar / 2026

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      Conoce los nutrientes claves para tu salud ocular.

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      2 / mar / 2026

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      Participaron unas 100 estudiantes boricuas entre los 13 y 20 años.

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      2 / mar / 2026

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      Influencers del bienestar y la nutrición han promovido cocinar, enfriar y recalentar alimentos ricos en carbohidratos afirmando que puede reducir las calorías.

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      28 / feb / 2026

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      Recomiendan limitar el baño para reducir o evitar problemas de la piel.

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      28 / feb / 2026

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      Hay productos que lo sobrecargan de trabajo y lo llenan de grasa lo que compromete seriamente tu salud.

    9. Errores más comunes en la dieta que sabotean tu salud
      26 / feb / 2026

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      Chequea si estás cometiendo alguno de ellos.

    10. Las tres conductas diarias que ayudan a vivir más, según estudio de Harvard
      25 / feb / 2026

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      La longevidad depende en gran medida de decisiones diarias.

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