Estilos de vida

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    1. 7 hábitos saludables para cambiar tu vida en el 2026
      30 / dic / 2025

      7 hábitos saludables para cambiar tu vida en el 2026

      Recomendaciones prácticas para arrancar el nuevo año de la mejor manera.

    2. Comienza 2026 con hábitos saludables
      29 / dic / 2025

      Comienza 2026 con hábitos saludables

      Aunque el sistema médico no es perfecto, tu doctor sigue siendo la mejor persona para hablar sobre prevención y posibles tratamientos.

    3. Ellas llevan la risa a la calle
      26 / dic / 2025

      Ellas llevan la risa a la calle

      La iniciativa del Departamento de Diversión Callejera busca crear conciencia sobre los beneficios de reír.

    4. Operan a bebé en el vientre de su madre por tumor en el pulmón
      25 / dic / 2025

      Operan a bebé en el vientre de su madre por tumor en el pulmón

      Para la cirugía se aplicó anestesia al feto mediante una aguja en el muslo, con el fin de evitar dolor durante el procedimiento.

    5. 9 consejos para evitar problemas estomacales en las fiestas navideñas
      25 / dic / 2025

      9 consejos para evitar problemas estomacales en las fiestas navideñas

      Llegar en ayuna podría causarte más molestias.

    6. Especialista advierte por qué aumentan los casos de autismo
      25 / dic / 2025

      Especialista advierte por qué aumentan los casos de autismo

      Asegura que la subida de los diagnósticos es compleja y responde a múltiples factores.

    7. El magnesio que ayuda a bajar de peso y reducir el abdomen
      25 / dic / 2025

      El magnesio que ayuda a bajar de peso y reducir el abdomen

      Este suplemento es utilizado por los deportistas y por aquellas personas activas, quienes lo han convertido en un aliado natural.

    8. Esta es la edad exacta en la que el cuerpo comienza a perder fuerza física y masa muscular
      23 / dic / 2025

      Esta es la edad exacta en la que el cuerpo comienza a perder fuerza física y masa muscular

      Es por la sarcopenia, que mayormente afecta a adultos mayores.

    9. FDA aprueba nueva pastilla para bajar de peso
      23 / dic / 2025

      FDA aprueba nueva pastilla para bajar de peso

      La versión oral de Wegovy estaría disponible a principios de enero.

    10. Dieta rica en grasas aumenta la probabilidad de cáncer de hígado
      22 / dic / 2025

      Dieta rica en grasas aumenta la probabilidad de cáncer de hígado

      Los investigadores quieren ver si alguno de los cambios que se producen en respuesta a una dieta alta en grasas puede revertirse.

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    1. El efecto en los riñones de comer kéfir todos los días
      22 / dic / 2025

      El efecto en los riñones de comer kéfir todos los días

      Este alimento es un probiótico natural que se está convirtiendo en un indispensable del día a día.

    2. Estudio cuestiona el polémico síndrome del bebé sacudido
      22 / dic / 2025

      Estudio cuestiona el polémico síndrome del bebé sacudido

      Expertos alertan sobre acusaciones y condenas injustas por un diagnóstico sin evidencia sólida.

    3. Decir groserías mientras hace ejercicio puede hacerlo más fuerte, según estudio
      19 / dic / 2025

      Decir groserías mientras hace ejercicio puede hacerlo más fuerte, según estudio

      Un experimento descubrió que los que decían malas palabras rendían más a la hora de hacer flexiones.

    4. Muchos los beneficios del plátano verde
      15 / dic / 2025

      Muchos los beneficios del plátano verde

      Se trata de un fruto rico en potasio, vitaminas B6 y C, y carbohidratos complejos de lenta absorción en el intestino delgado, lo que evita picos glucémicos.

    5. Usar los mismos zapatos a diario traería problemas de salud en la espalda, según podólogos
      13 / dic / 2025

      Usar los mismos zapatos a diario traería problemas de salud en la espalda, según podólogos

      Afecta silenciosamente la columna y las caderas.

    6. Retiran popular “spray” nasal por moho y riesgo de infecciones potencialmente mortales
      13 / dic / 2025

      Retiran popular “spray” nasal por moho y riesgo de infecciones potencialmente mortales

      La FDA explicó que hay una probabilidad de que se produzcan problemas de salud adversos.

    7. Hábitos nocturnos que ayudan a disminuir la inflamación, según expertos
      12 / dic / 2025

      Hábitos nocturnos que ayudan a disminuir la inflamación, según expertos

      Rutinas simples antes de dormir pueden favorecer el descanso y reducir procesos inflamatorios.

    8. Brote de botulismo afecta a más de 50 bebés y se extiende a todos los productos de ByHeart
      11 / dic / 2025

      Brote de botulismo afecta a más de 50 bebés y se extiende a todos los productos de ByHeart

      La fórmula retirada del mercado desde noviembre sigue siendo investigada por contaminación.

    9. ¿Conoces los beneficios del kéfir?
      10 / dic / 2025

      ¿Conoces los beneficios del kéfir?

      Su consumo regular se ha asociado con una mejor digestión y salud intestinal.

    10. Panel federal recomienda dejar de vacunar a recién nacidos contra hepatitis B
      5 / dic / 2025

      Panel federal recomienda dejar de vacunar a recién nacidos contra hepatitis B

      La medida pondría fin a la práctica que Estados Unidos mantiene desde 1991.

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    1. El peligro que ocultan perfumes y champús
      3 / dic / 2025

      El peligro que ocultan perfumes y champús

      Un químico oculto en las “fragancias” de estos y otros productos puede estar causando serios daños a tu salud.

    2. Este es el tipo de magnesio que puede ayudarte a reparar los músculos y los huesos
      2 / dic / 2025

      Este es el tipo de magnesio que puede ayudarte a reparar los músculos y los huesos

      Revelan sus efectos positivos en la función intestinal, los tejidos, huesos y el sistema nervioso.

    3. La rutina que es mejor que el ejercicio para conciliar el sueño, según nuevo estudio
      29 / nov / 2025

      La rutina que es mejor que el ejercicio para conciliar el sueño, según nuevo estudio

      Dormir bien y tener una buena salubridad de descanso es uno de los principales objetivos hoy de las personas.

    4. Que el azúcar no amargue tu vida
      24 / nov / 2025

      Que el azúcar no amargue tu vida

      Aprende a comer lo que deseas sin resentimientos y todavía así bajar de peso.

    5. Conmemoran en Arecibo el Día Mundial en Respuesta al VIH
      23 / nov / 2025

      Conmemoran en Arecibo el Día Mundial en Respuesta al VIH

      El Centro Ararat conmemora la fecha bajo el lema “La fuerza de la vida”.

    6. ¿Qué pasa en el cuerpo de las personas que entrenan a primera hora de la mañana?
      22 / nov / 2025

      ¿Qué pasa en el cuerpo de las personas que entrenan a primera hora de la mañana?

      Esto dijeron los científicos.

    7. Ojo a tu visión si eres diabético
      19 / nov / 2025

      Ojo a tu visión si eres diabético

      Muchas personas con la enfermedad no son conscientes del daño que puede estar produciéndose en su vista.

    8. Esta sería una de las razones del aumento de cáncer de colon en jóvenes
      14 / nov / 2025

      Esta sería una de las razones del aumento de cáncer de colon en jóvenes

      El análisis realizó un seguimiento a más de 29,100 enfermeras estadounidenses durante 24 años, del 1991 a 2015.

    9. El café te ayuda a vivir más, dependiendo de cómo lo prepares
      13 / nov / 2025

      El café te ayuda a vivir más, dependiendo de cómo lo prepares

      Conoce el mejor método para hacerlo y las formas adecuadas de consumirlo.

    10. Un virus de la infancia podría contribuir a desarrollar demencia en la adultez
      11 / nov / 2025

      Un virus de la infancia podría contribuir a desarrollar demencia en la adultez

      Los hallazgos fueron publicados recientemente en una revista científica.

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