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Ansiedad

Ansiedad

Presentado por
  1. ¿Qué es la catisofobia y cuáles son sus síntomas?

    Pa' aprender

    25 / oct / 2025

    ¿Qué es la catisofobia y cuáles son sus síntomas?

    Las personas que padecen esta fobia deben consultar a un psicoterapeuta, quien determinará el tratamiento adecuado.

  2. Escuchar el canto de los pájaros reduce el estrés y mejora la salud mental, según la ciencia

    Ciencia y tecnología

    10 / oct / 2025

    Escuchar el canto de los pájaros reduce el estrés y mejora la salud mental, según la ciencia

    Varios estudios confirman que los sonidos de las aves pueden aliviar la ansiedad, la depresión y mejorar la claridad mental.

  3. ¿Qué pasa en el cuerpo de una persona que deja de masturbarse por un mes?

    Sexo y relaciones

    12 / sep / 2025

    ¿Qué pasa en el cuerpo de una persona que deja de masturbarse por un mes?

    Más del 50% de las mujeres y el 70% de los hombres mantienen esa práctica.

  4. ¿Por qué los domingos generan bajón emocional y es considerado el día más triste de la semana?

    Pa' aprender

    21 / ago / 2025

    ¿Por qué los domingos generan bajón emocional y es considerado el día más triste de la semana?

    Estos días por la tarde, personas experimentan ansiedad, cansancio y nostalgia.

  5. ¿Qué significa que una persona nunca se calle y no deje hablar a los demás?

    Pa' aprender

    5 / jul / 2025

    ¿Qué significa que una persona nunca se calle y no deje hablar a los demás?

    La psicología revela lo que hay detrás de esta conducta y cómo mejorar la comunicación.

  6. Conoce cómo están los niveles de ansiedad de los estadounidenses

    Estados Unidos

    15 / may / 2025

    Conoce cómo están los niveles de ansiedad de los estadounidenses

    Encuesta de la Asociación Psiquiátrica Americana también informa sobre las actitudes hacia la salud mental.

  7. Esta es la razón por la que saludar a los perros inmediatamente al llegar a casa puede provocarles un infarto

    Pa' aprender

    2 / may / 2025

    Esta es la razón por la que saludar a los perros inmediatamente al llegar a casa puede provocarles un infarto

    El estado de emoción puede estar relacionado con la ansiedad por separación.

  8. Cuando las noticias causan ansiedad

    Familia

    18 / mar / 2025

    Cuando las noticias causan ansiedad

    Consejos de cómo hablarles a nuestros niños sobre eventos sociales y políticos de actualidad

  9. Estos alimentos ayudan a reducir el estrés

    Ciencia y tecnología

    13 / mar / 2025

    Estos alimentos ayudan a reducir el estrés

    Están cargados de antioxidantes.

  10. ¿Es bueno aburrirse? Los beneficios impensados de no hacer nada para la mente

    Saludable

    21 / feb / 2025

    ¿Es bueno aburrirse? Los beneficios impensados de no hacer nada para la mente

    Manoush Zomorodi dijo que esta práctica tiene más ventajas de lo que se piensa.

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  1. Abrir la nevera sin hambre: qué se esconde detrás de este hábito

    Pa' aprender

    13 / feb / 2025

    Abrir la nevera sin hambre: qué se esconde detrás de este hábito

    La psicología explica a qué responde este comportamiento.

  2. La primera pregunta que debe hacerse cuando está estresado, según psicóloga: le ayudará a bajarle a la tensión

    Pa' aprender

    6 / feb / 2025

    La primera pregunta que debe hacerse cuando está estresado, según psicóloga: le ayudará a bajarle a la tensión

    Cuando no encuentra respuestas en sí mismo, lo adecuado es acudir a un profesional.

  3. Aprende cómo dejar de picar entre comidas en 21 días

    Saludable

    2 / sep / 2024

    Aprende cómo dejar de picar entre comidas en 21 días

    Médico desarrolla programa con el que puedes crear buenos hábitos de alimentación.

  4. “La Condesa” de “El Señor de los Cielos” comparte su lucha con la salud mental

    Farándula

    14 / ago / 2024

    “La Condesa” de “El Señor de los Cielos” comparte su lucha con la salud mental

    Verónica Montes lanzó un mensaje de esperanza para quienes enfrentan el mismo trastorno que ella padece.

  5. Un día sin ansiedad

    Táyna Rivera Llavona

    1 / jul / 2024

    Un día sin ansiedad

    “Hagamos un esfuerzo proactivo para evitar la ansiedad, en el presente y sólo en el presente está nuestra oportunidad”.

  6. Se tira por la ventana de un carro porque quería consumir marihuana

    Policía y Tribunales

    1 / jun / 2024

    Se tira por la ventana de un carro porque quería consumir marihuana

    La mujer está en condición grave.

  7. Lo que no te debe suceder si estás pega’o con La Casa de Los Famosos

    Puerto Rico

    22 / abr / 2024

    Lo que no te debe suceder si estás pega’o con La Casa de Los Famosos

    Identifica señales que pudieran responder si el programa de entretenimiento está afectando tus emociones y descontrolando tu vida diaria.

  8. ¿Cómo reconocer los síntomas de una crisis de ansiedad?

    Saludable

    4 / abr / 2024

    ¿Cómo reconocer los síntomas de una crisis de ansiedad?

    Factores como la genética, la biología y química del cerebro y el estrés pueden influir.

  9. FOTOS: La tierna y admirable labor de los perros de terapia

    Puerto Rico

    2 / feb / 2024

    FOTOS: La tierna y admirable labor de los perros de terapia

    Varios canes del grupo Puerto Rico Therapy Dogs visitaron el Hogar Sunrise Senior Center para llevar alegría a los adultos mayores.

  10. Perritos de terapia dejan sus huellas de alegría

    Puerto Rico

    2 / feb / 2024

    Perritos de terapia dejan sus huellas de alegría

    Las visitas de Puerto Rico Therapy Dogs a diversos lugares, como un hogar de adultos mayores, ejemplifica la felicidad y el beneficio que imparten estos canes de terapia.

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  1. Limitado el acceso a servicios ambulatorios de salud mental

    Gobierno y política

    22 / dic / 2023

    Limitado el acceso a servicios ambulatorios de salud mental

    Director médico del San Juan Capestrano advierte que en Navidad hay más propensión a eventos de depresión.

  2. Jóvenes con diversidad funcional echan pa’lante como empresarios

    Puerto Rico

    1 / dic / 2023

    Jóvenes con diversidad funcional echan pa’lante como empresarios

    Kevin Torres Pagán y Alberto Javier Serrano Torres son dos participantes de un taller especializado para impulsarlos a forjar sus negocios.

  3. Con rostro de mujer el perfil de cuidadores de adultos mayores en Puerto Rico

    Puerto Rico

    2 / nov / 2023

    Con rostro de mujer el perfil de cuidadores de adultos mayores en Puerto Rico

    Estudio refleja que el 82% son mujeres con trabajos a tiempo completo, crían sus hijos y, a raíz de la presión que ejercen sus roles, confrontan problemas de ansiedad, depresión y sobrecarga.

  4. Adultos mayores con ansiedad no suelen recibir ayuda

    Estados Unidos

    10 / mar / 2023

    Adultos mayores con ansiedad no suelen recibir ayuda

    “Las pruebas actuales son insuficientes para evaluar el equilibrio entre los beneficios y los perjuicios de las pruebas de ansiedad” para todos los adultos mayores.

  5. ¿Eres adicta a las compras por impulso?

    De mujer

    25 / ene / 2023

    ¿Eres adicta a las compras por impulso?

    Hacerlas es un padecimiento muy ligado a temas de ansiedad y depresión.

  6. Cultivar huertos disminuye riesgo de cáncer y mejora la salud mental

    Saludable

    12 / ene / 2023

    Cultivar huertos disminuye riesgo de cáncer y mejora la salud mental

    Participantes de estudio también vieron cómo disminuían sus niveles de estrés y ansiedad.

  7. El 13 % de los jóvenes en el mundo tiene un trastorno mental

    Saludable

    7 / nov / 2022

    El 13 % de los jóvenes en el mundo tiene un trastorno mental

    El 40 % de esos adolescentes tienen problemas de ansiedad o depresión.

  8. Desempeño académico y ansiedad a las matemáticas

    El Desahogo

    27 / oct / 2022

    Desempeño académico y ansiedad a las matemáticas

    Los datos sugieren que mientras más alta es la creencia de que cualquier persona puede aprender matemáticas, mayor es el nivel de ansiedad y menor es la actitud positiva hacia las matemáticas.

  9. Consejos para manejar la ansiedad en esta emergencia

    Familia

    20 / sep / 2022

    Consejos para manejar la ansiedad en esta emergencia

    Una persona con ansiedad se le hace difícil pensar con claridad cuando se siente agobiada y no necesita que empeores el momento.

  10. Jóvenes latinos presentan preocupantes niveles de ansiedad y depresión

    Estados Unidos

    18 / may / 2022

    Jóvenes latinos presentan preocupantes niveles de ansiedad y depresión

    El reporte identificó que las palabras más usadas en 2021 por los latinos que usaron el servicio fueron ansiedad, depresión, miedo, familia y trabajo.

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