Saludable
8 / jun / 2025
Vuelve el festival Karmaval
El evento de yoga más grande de la Isla se presentará el sábado 14 de junio.
Gobierno y política
5 / may / 2025
Senado aprueba medida para ampliar periodo de reflexión en las escuelas
Recibió 22 votos a favor y dos en contra.
Saludable
3 / dic / 2024
Suzette Bacó comparte sus cinco prácticas para mantener la paz
La artista reveló que la oración y la meditación se incluyen en su rutina de bienestar.
Saludable
28 / oct / 2024
Denise Quiñones menciona sus 5 prácticas para mantener la armonía
La actriz y exreina de belleza se muestra comprometida con cuidar por su bienestar.
Reinas de belleza
21 / oct / 2024
Jennifer Colón: 5 prácticas para cuidar su armonía
Miss Universe Puerto Rico 2024 comparte su rutina de bienestar para lograr un estado óptimo.
Ciencia y tecnología
10 / oct / 2023
Conoce los beneficios de la meditación
Un estudio concluyó que puede reducir en un 48 % el riesgo de mortalidad.
Táyna Rivera Llavona
27 / mar / 2023
Cuando dejó de gritar
El confinado, que no sabe si algún día volverá a la libre comunidad, dejó de gritar, como hacía cada noche al soñar con el momento que lo llevó al encierro.
Padres
18 / jun / 2021
Estrategias para liberar el estrés
Prácticas de atención plena ayudarán a papá a mantenerse centrado
Corazón Saludable
4 / feb / 2021
Conoce algunas maneras sencillas de controlar el estrés
Conocidas como técnicas de mente y cuerpo, se ha comprobado que ayudan a disminuir los niveles de estrés para proteger tu corazón

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