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  1. Adicciones en famosos: ¿por qué son tan comunes?

    Saludable

    4 / dic / 2023

    Adicciones en famosos: ¿por qué son tan comunes?

    Los trastornos causados por el abuso de drogas son una pesada carga para los individuos y las personas que los rodean.

  2. ¿Sientes que se te infla la barriga?

    Saludable

    27 / nov / 2023

    ¿Sientes que se te infla la barriga?

    Aunque es bastante común que ocurra después de comer, en ocasiones llega a ser incómodo.

  3. Dulce, pero peligrosa tentación

    Saludable

    20 / nov / 2023

    Dulce, pero peligrosa tentación

    Las azúcares añadidas y refinadas en los alimentos, además de innecesarias pueden desencadenar una variedad de problemas en el organismo.

  4. “La felicidad se construye desde adentro”

    Saludable

    12 / ago / 2023

    “La felicidad se construye desde adentro”

    Así lo estableció el autor Ricardo Adrianza, de cara al lanzamiento de su segundo libro epistolar “Cartas a Ignacio”.

  5. Autoestima: un superpoder que se aprende en la niñez

    Saludable

    23 / jul / 2023

    Autoestima: un superpoder que se aprende en la niñez

    Una valoración adecuada de nuestras capacidades favorece una estupenda salud emocional en la adultez.

  6. Los beneficios de la guanábana

    Saludable

    16 / jul / 2023

    Los beneficios de la guanábana

    Comerla ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos, entre otros.

  7. ¿Convives con “vampiros emocionales”?

    Familia

    22 / jun / 2023

    ¿Convives con “vampiros emocionales”?

    Cómo detectarlos y qué estrategias usar para afrontar sus actitudes tóxicas.

  8. La histerectomía simple se presenta como una opción segura en el cáncer cervical temprano

    Saludable

    2 / jun / 2023

    La histerectomía simple se presenta como una opción segura en el cáncer cervical temprano

    El estudio difundido este viernes en el marco del congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica.

  9. Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Saludable

    6 / feb / 2023

    Ayuno intermitente: ¿dieta o estilo de vida?

    Conoce de qué se trata y si es adecuado para ti.

  10. ¿Cómo afecta a la salud una ruptura amorosa?

    Saludable

    30 / ene / 2023

    ¿Cómo afecta a la salud una ruptura amorosa?

    Terminar una relación amorosa trae consecuencias emocionales y físicas.

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  1. Qué considerar si estás al cuidado de tus padres mayores

    Familia

    26 / ene / 2023

    Qué considerar si estás al cuidado de tus padres mayores

    Recomendaciones para velar por el bienestar del envejeciente en casa.

  2. Conexión fuerte entre estrés y diabetes tipo 2

    Saludable

    23 / ene / 2023

    Conexión fuerte entre estrés y diabetes tipo 2

    Esto revelaron algunos estudios sobre esta condición.

  3. Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Saludable

    16 / ene / 2023

    Qué comer para aliviar el dolor de rodilla

    Millones de personas alrededor del mundo sufren esta dolencia.

  4. Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Saludable

    9 / ene / 2023

    Arroz, ¿aliado o enemigo de la dieta?

    Expertos en nutrición arrojan luz a esta interrogante.

  5. ¿Por qué no logra dormir bien?

    Saludable

    26 / dic / 2022

    ¿Por qué no logra dormir bien?

    Pediatras comparten hábitos saludables que favorece una buena calidad de sueño en los niños.

  6. Bruxismo: soluciones para los dientes que rechinan

    Saludable

    12 / dic / 2022

    Bruxismo: soluciones para los dientes que rechinan

    Esta condición puede empeorar debido a múltiples factores y mejorar aplicando medidas preventivas

  7. El envejecimiento y cómo afecta la alimentación

    Saludable

    21 / nov / 2022

    El envejecimiento y cómo afecta la alimentación

    Una terapeuta ocupacional explica de qué manera los cambios fisiológicos pueden alterar la capacidad para ingerir alimentos.

  8. Mucho ojo con la vista

    Saludable

    7 / nov / 2022

    Mucho ojo con la vista

    Los optómetras hacen llamado en el Día Mundial de la Diabetes.

  9. José Galindez se convierte en el primer orador boricua en llenar el Coca-Cola Music Hall

    Otras

    16 / oct / 2022

    José Galindez se convierte en el primer orador boricua en llenar el Coca-Cola Music Hall

    Logró fusionar en el evento sus dos podcast.

  10. El guineo: ¿Conviene incluirlo en tu dieta?

    Saludable

    19 / sep / 2022

    El guineo: ¿Conviene incluirlo en tu dieta?

    Nutricionista nos habla de los beneficios de esta fruta.

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  1. ¿Tienes más de 50? Con este ejercicio quemarás más calorías que con cardio

    Saludable

    5 / sep / 2022

    ¿Tienes más de 50? Con este ejercicio quemarás más calorías que con cardio

    Ayuda a mejorar la circulación de la sangre, la coordinación y la plasticidad cerebral.

  2. Vinagre en ayunas: ¿Remedio maravilloso?

    Saludable

    29 / ago / 2022

    Vinagre en ayunas: ¿Remedio maravilloso?

    Tomar estos “shots” es el nuevo fenómeno en las redes sociales que promete beneficios para la salud, pero qué dicen los especialistas.

  3. Cómo controlar ese reflujo

    Saludable

    22 / ago / 2022

    Cómo controlar ese reflujo

    Síntomas, tratamientos y consejos para esta alteración del aparato digestivo.

  4. Motivados en el regreso a clases

    Familia

    11 / ago / 2022

    Motivados en el regreso a clases

    Compartimos estas seis claves para lograrlo.

  5. El mejor ejercicio para estar en forma el resto de tu vida, según Harvard

    Saludable

    8 / ago / 2022

    El mejor ejercicio para estar en forma el resto de tu vida, según Harvard

    Además de los beneficios físicos, señalan que tiene el potencial de reducir la depresión, ansiedad y el estrés.

  6. Embarazo despúes de los 30 años

    De mujer

    27 / jul / 2022

    Embarazo despúes de los 30 años

    En una edad que la fertilidad disminuye, voces expertas comparten qué cambios en tu estilo de vida pueden favorecer el tener un bebé.

  7. Los maduritos también pueden tener un abdomen de show

    Saludable

    18 / jul / 2022

    Los maduritos también pueden tener un abdomen de show

    Estos son los mejores ejercicios, según la Universidad de Harvard.

  8. Los beneficios de la luz natural

    Saludable

    11 / jul / 2022

    Los beneficios de la luz natural

    El sol aporta bienestar y es indispensable en la calidad de vida de las personas.

  9. ¿Por qué somos tan adictos a las redes sociales?

    Familia

    7 / jul / 2022

    ¿Por qué somos tan adictos a las redes sociales?

    Se trata de un problema cada vez más frecuente en la población, especialmente en adolescentes.

  10. ¿Cuáles son los principales chequeos médicos que debes hacerte?

    Saludable

    27 / jun / 2022

    ¿Cuáles son los principales chequeos médicos que debes hacerte?

    A veces los pacientes consideran que se encuentran bien de salud y, por ello, no saben qué exámenes son los adecuados a realizarse.

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